Stressabbau
Fachausbildung
Stressbewältigung und Achtsamkeit (DFME)


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Wissenstest "Geführte Meditationen"


Gehören Sie auch zu denjenigen, die in Ihrem Beruf geführte Meditationen und Phantasiereisen einsetzen? Und denken Sie auch, dass Sie bereits alles darüber wissen, was man wissen sollte, wenn man mit dieser Methode arbeitet? Wollen Sie wissen, wo Sie stehen?

Dann testen Sie jetzt Ihr Wissen:

  1. Sind Sie sich bewusst, dass eine geführte Meditation durch eine blühende Sommerwiese bei einem Allergiker einen anaphylaktischen Schock auslösen kann und warum das so ist?
  2. Erklären Sie den Unterschied zwischen Imaginieren und Visualisieren.
  3. Benennen und erklären Sie die Ablaufphasen einer angeleiteten Meditation.
  4. Woran erkennen Sie, dass jemand in einen hypnotischen Zustand „abgerutscht“ ist?
  5. Wie bringen Sie eine Person in solch einem Zustand wieder fachgerecht ins Hier und Jetzt zurück?
  6. Erklären Sie, was eine Suggestion ist und was sie im Bewusstsein bewirkt.
  7. Welche Formulierungen in geführten Meditationen und Phantasiereisen sollten grundsätzlich vermieden werden und warum?
  8. Wo liegen die Vor- und Nachteile beim freien Vortragen oder Ablesen einer fertigen geführten Meditation?
  9. Mit welchen Personen sollten Sie keinesfalls eine geführte Meditation durchführen?
  10. Wie helfen Sie einer Person, die keine „inneren Bilder“ sieht?
  11. Wie erzeugen Sie verschieden tiefe Trancezustände?
  12. Worauf sollten Sie Gruppen oder Einzelperson vor Beginn der Anleitung unbedingt hinweisen?
  13. Warum ist das fachgerechte „Herausführen“ nach einer geführten Meditation so elementar wichtig?

Neugierig? Dann bestellen Sie hier die Antworten!

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