Stille Sitz-Meditation

An jedem Dienstag in der Zeit von 18.30 - 20.00 Uhr üben wir Stilles Sitzen.

Wir sitzen zwei Mal 25 Minuten; dazwischen üben wir 5 Minuten Kinhin (Geh-Meditation).
Die letzte halbe Stunde dient Themen im Zusammenhang mit Zen, Stressbewältigung und Achtsamkeit. Wir verbringen diese Zeit wahlweise mit Teisho (Kurzvortrag), Erfahrungsaustausch, Tee-Zeremonie oder ähnlichem.

Einmalige Teilnahme: 15 €
10er Karte: 120 €; Monats-Abo: 29 €

Für Personen, die bei uns noch nicht an der Stillen Sitz-Meditation teilgenommen haben, ist eine vorherige telefonische Anmeldung erforderlich.