Stressabbau
Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie anderswo zu suchen.
La Rochefoucauld

Herzlich willkommen bei den Spezialisten für Stressbewältigung

Gelebte Stressbewältigung: Wir machen Sommerpause!
Ab 4. August sind wir wieder für Sie da.
 
 
KaskadenStille-Tag mit Doris Kirch
Einen Tag lang Abstand vom Alltag nehmen | Eine Zeit lang nicht für andere zur Verfügung stehen | Im Wirbel des gewöhnlichen Lebens innehalten | Wieder zu sich kommen | Sich auf das besinnen, was wirklich wichtig ist.
 
BGFStressbewältigung in Unternehmen
Trotz großer Beanspruchungen im Privat- und Berufsalltag ein Höchstmaß an Lebensqualität zu entwickeln, ist das Ziel unserer bewährten effektiven und nachhaltigen Stressbewältigungs-Seminare für Ihre Mitarbeiter.
 
ManagerStressbewältigungs-Coaching
Die Stressbewältigungs-Strategie "innere Kündigung" kommt für Sie nicht in Frage - und Sie wissen: auch ein Sheriff braucht mal Hilfe? Für Führungskräfte fällt Coaching nicht unter "Nice to have" - es ist eine Notwendigkeit, um gesund, motiviert und leistungsfähig zu bleiben.
 
LotusKurse und Seminare "Stressbewältigung durch Achtsamkeit"
Nächster Kurs: ab 6. Oktober 2010
Nächstes Seminar: 13./14.11.2010
Lernen Sie Ihren Stress auf ein erträgliches Maß zu reduzieren, mit negativen Emotionen besser umzugehen und intensiver und sinnerfüllter zu leben. 
 
WasserZen-Meditation
Einen Blick tun, in unsere innerste Natur.
Sitzende Meditation im Schweigen.
Jeden Dienstag im DFME.
 
 
AusbildungenAusbildungen
Der StressCoach und die Basisausbildung Stressbewältigungs- und Entspannungstherapie sind Qualifizierungen, in die unser umfangreiches Praxiswissen und unsere jahrzehntelange Erfahrung eingeflossen sind.

Zusatzinfos



             Bücher und CDs von
             Stress-Coach Doris Kirch:

Handbuch Stressbewältigung

Der Stress-Coach

Stress-Junkies

Anti-Stress-Box